인간 행동을 바꾸는 5단계 법칙. 행동경제학에서 BJ 포그는 사람들이 행동을 변화시키기 위해서는 환경을 조성하는 것이 더욱 효과적이라고 주장합니다. 특히, 습관 형성에는 ‘계획된 행동’보다 ‘상황적 요인’이 3배 …